EX-IN / Genesungsbegleiter
Willst Du etwas wissen, so frage einen Erfahrenen und keinen Gelehrten!
(Chinesisches Sprichwort)
....vom Ich-Wissen zum Wir-Wissen EX-IN / Genesungsbegleiter
Was ist Ex-In?
Ex-In ist die Abkürzung eines englischsprachigen Begriffs,
(Ex)perienced-(In)volvement, lässt sich übersetzen mit:
Einbeziehung Psychiatrie-Erfahrener.
Bei EX-IN, ursprünglich ein Pilotprojekt der EU, werden die Erfahrungen und
Erkenntnisse von Psychiatrie-Erfahrenen in den Mittelpunkt gestellt. Um
Psychiatrie-Erfahrene, Menschen die eine schwere psychische Krise durchlebt
haben, als Dozent_innen oder Mitarbeiter_innen in psychosozialen Diensten
zu qualifizieren, wurden ein Lehrplan, Lehrmittel sowie Lehr- und
Lernstrategien und Methoden entwickelt. Die Beteiligung von qualifizierten
Expert_innen durch Erfahrung soll dazu beitragen, das Wissen über psychische
Gesundheit zu verbessern, die Ausbildung und die Kenntnisse psychiatrischer
Fachkräfte zu ergänzen und schließlich die Angebote von psychosozialen
Einrichtungen und psychiatrischen Diensten weiter zu verbessern, um besser
auf den Bedarf ihrer Nutzer_innen einzugehen und zu ihrer Genesung
beizutragen.
Der Grundkurs deckt folgende Themenbereiche ab:
Salutogenese (Gesundheitsfördernde Haltungen)
Erfahrung und Teilhabe
Recovery (Genesung/ Wiedererstarken)
Trialog
Empowerment
Im Aufbaukurs liegen die Schwerpunkte auf:
Fürsprache
Selbsterforschung
Assessment (Ganzheitliche Bestandsaufnahme)
Beraten und Begleiten
Krisenintervention
Lehren und Lernen
Abschlussmodul / Präsentation
Die längste Reise beginnt mit einem kleinen Schritt. Es wäre doch sehr schade, wenn Du die Welt nicht kennenlerntest. Und ein unersetzlicher Verlust für die Welt, ohne so einen großartigen Menschen wie Dich. Eines Tages wirst Du dein Ziel erreichen. Walk on! Wenn Du etwas wagst, kannst Du etwas verlieren. Wenn Du nichts wagst, wirst Du bestimmt etwas verlieren. Das größte Risiko ist es, nichts zu tun.
Drei Wünsche für DICH
-Die Gelassenheit alles das hinzunehmen, was nicht zu ändern ist.
-Die Kraft zu ändern, was nicht länger zu ertragen ist.
-Und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden!
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Gut, wieder hier zu sein
Hannes Wader
Nun Freunde, lasst es mich einmal sagen
Gut, wieder hier zu sein gut, euch zu sehen
Mit meinen Wünschen, mit meinen Fragen
Fühl ich mich nicht allein
Gut, euch zu sehen
Wer daran glaubt, alle Gefahren
Nur auf sich selbst gestellt zu überstehen
Muss einsam werden und mit den Jahren
Auch an sich selbst zugrunde gehen
Nun Freunde, lasst es mich einmal sagen
Gut, wieder hier zu sein gut, euch zu sehen
Mit meinen Wünschen, mit meinen Fragen
Fühl ich mich nicht allein
Gut, euch zu sehen
Und soll mein Denken zu etwas taugen
Und sich nicht nur im Kreise drehen
Will ich versuchen, mit euren Augen
Die Wirklichkeit klarer zu sehen
Nun Freunde, lasst es mich einmal sagen
Gut, wieder hier zu sein gut, euch zu sehen
Mit meinen Wünschen, mit meinen Fragen
Fühl ich mich nicht allein
Gut, euch zu sehen
Und weiß ich heute auf meine Sorgen
Und Ängste keine Antwort mehr
Dann seid ihr da, schon trage ich morgen
An allem nur noch halb so schwer.
Nun Freunde, lasst es mich einmal sagen
Gut, wieder hier zu sein gut, euch zu sehen
Mit meinen Wünschen, mit meinen Fragen
Fühl ich mich nicht allein
Gut, euch zu sehen
Nun Freunde, lasst es mich einmal sagen
Gut, wieder hier zu sein gut, euch zu sehen
Mit meinen Wünschen, mit meinen Fragen
Fühl ich mich nicht allein
Gut, euch zu sehen
Fühl ich mich nicht allein
Gut, euch zu sehen
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